10 дней, чтобы получить новую привычку

🔟 ДНЕЙ ... 🙄Это много или мало??? . . . . . ⏰ 21 день необходим для выработки привычки, но для многих, включая меня👩, этот промежуток времени кажется слишком большим, поэтому порой даже не начинаем что-то делать... 😔 😜Но 10 дней это немного, если взять волю в кулак, можно выполнить, а дальше пойдет как по маслу (по собственному опыту знаю😅 "Так... я сделала это💪... классно себя чувствую! ... А почему бы не продолжить?") и вот уже полезная привычка у вас в руках! Мне захотелось устроить серию тренингов #10днейчтополучится 💪🎈🎉 📋У меня есть список привычек, которые хочу в себе выработать. Пока буду двигаться по этим пунктам) Вы также можете писать свои идеи для мини-тренингов📯, если они покажутся полезными🔎, включу в свой список и их пройдем вместе🤛, а также можете проходить свои 10-ти дневные тренинги на выработку интересных вам привычек) 🎯Главное - это уже сейчас сделать первые шаги!) ❕Только давайте договоримся, что если хотя бы один день не выполняете, то начинаете отсчет сначала, я слежу за вами😁) 🏁Когда именно приступаете, вы сами решите для себя, но я стартую сейчас👍. По себе знаю, если что-то хочешь сделать либо понимаешь, что это тебе нужно для твоего личностного роста📚, здоровья🏃‍♀️, успеха в карьере💻, то надо сразу же делать, иначе все время откладывается и потом уже не замечаешь, 🎥как проходят дни, недели, месяцы📅 с того момента, когда решил... 🙃После прохождения каждого из мини-тренингов буду делиться своими ощущениями, а вы свои успехи пишите в комментариях под постами, в лс ✉️ или в своих личных постах🖋️( прикрепляйте #10днейчтополучится), мне очень интересно будет их услышать) 😜P. S. На проработку какой именно привычки я буду проводить первый 10-ти дневный тренинг узнаете в ближайшее время в следующем посте:) 🏆А хотели бы узнать, как может измениться ваша жизнь благодаря выработке хороших привычек?) Вдруг потом вас затянет и захочется продолжить😃...) ✊Я в вас верю) Мы можем вместе сделать нашу жизнь красочнее😀, полноценнее и насыщеннее😍) #10днейчтополучится #самодисциплина #командаальфа #осознанность #делаемсебялучше #жизнь #хорошиепривычки